Daun jati cina (Senna alexandrina) yakni obat pencahar alami. Anda dapat memanfaatkannya seandainya susah BAB alias Membuang Air Besar. Jadikan daun ini sebagai teh dengan menyeduhnya mengaplikasikan water heater matahari supaya lebih praktis. Berikut caranya!
Pengaruh positif daun jati Cina untuk teh
- Meningkatkan volume air feses
Daun jati cina yang diciptakan teh, kapabel memecahkan ambeien. Daun ini mengandung senyawa glikosida antrakinon yang yakni senyawa pencahar. Senyawa ini menyerap kandungan air dari sel darah dan sekitarnya.
Fungsi air hal yang demikian meningkatkan volume air di rongga usus. Volume air yang meningkat akan mengencerkan bahan feses dan memudahkannya keluar. Bahan feses yang terdorong keluar menimbulkan efek mulas pada perut. - Meningkatkan gerak peristaltik usus
Senyawa pencahar yang dikandungnya juga kapabel meningkatkan gerak usus. Sehingga menimbulkan keinginan BAB. Daun jati cina betul-betul bagus memecahkan ambeien dan gejala ambeien. Kecuali itu, mudahnya pengeluaran feses, akan membersihkan rongga saluran cerna. Rongga saluran yang bersih, meminimalkan risiko kanker usus. - Bagus untuk diet dan detox usus
Seduhan daun jati cina dengan pemanas air energi solar, bagus diminum untuk program penurunan berat badan. Banyak suplemen-suplemen kesehatan mengandung komposisi daun ini. Lancarnya pembuangan kotoran, selain mendetoks usus juga mengurangi berat badan. - Optimalkan perembesan gizi
Usus yang bersih, akan mengembangkan perembesan gizi dari dinding selnya. Sehingga badan akan lebih fit dan sehat.
Cara membikin teh daun jati Cina water heater matahari
• Masukan 1sdt daun jati cina ke dalam cangkir teh. Tuang air panas berkualitas dari pemanas air energi surya.
• Beri gula layak selera. Kemudian aduk rata sampai larut.
• Diamkan sejenak sampai air berubah warna.
• Saring, kemudian minum.
Tips mengkonsumsi teh daun jati Cina
• Aturan gunakan daun ini yakni: 1sdm/hari untuk remaja, dewasa, lansia. 1/2sdm/hari untuk buah hati di bawah 12tahun.
• Rendaman daun jati cina warnanya kian pekat seandainya didiamkan berlama-lama. Efeknya pun akan bertambah kuat. Untuk permulaan, rendam sejenak saja untuk memperoleh dosis yang ringan. ini ditujukan menilai reaksi tubuh kepada efek pencahar daun jati cina.
• Teh daun jati cina tak direkomendasikan dikonsumsi selama kehamilan. Dikhawatirkan akan memicu rasa mulas berlebih sampai risiko kelahiran prematur.
• Konsultasikan penggunaannya pada dokter, seandainya sedang menyusui dan mengkonsumsi obat-obatan tertentu.
• Daun jati cina tak boleh dikonsumsi selama lebih dari 7hari. Dikhawatirkan akan memicu diare, mual, dan pusing.
• Sebaiknya hindari meminum teh ini di pagi sesaat sebelum melaksanakan aktivitas di luar. Untuk menghindari mulas yang mengganggu dikala sedang berprofesi. Ada pantasnya konsumsi dikerjakan pada dikala sedang tak berkegiatan.
• Cegah dehidrasi dengan menjaga asupan air putih selama mengkonsumsi teh ini. BAB yang terlalu lancar akan menyebabkan tubuh kurang cairan.
Khasiat teh daun jati cina water heater matahari memang bagus memperlancar BAB. Konsumsilah dengan bijaksana di waktu yang ideal. Jangan sampai efeknya mengganggu aktivitas harian.
Sumber: intisolar.com
